21
Abr
09

Una Plática entre amigas…


 

 

          Hay amiga, hoy  me siento cansadona  y no tengo energía ni para levantarme, pero es lógico, ya que voy por el tercer día de mi dieta  de desintoxicación.                              ¿y tu como vas con la dieta?

          Pues  también me siento igual, pero  ahí la llevamos no? lo único que tenemos  que hacer  es,  que en lugar de comer, nos tomamos  el jarabe de maple, jugo de limón, la píldora “Quema  grasa”, la fibra,  y mucha agua tres veces al día. Ya me compré algunos bikinis pues cuando terminemos la dieta nos vamos a ver increíble con todo el peso que vamos a perder.

Si te identificas de algún modo con esta conversación, es importante que dejes de preocuparte por tu apariencia y comiences a preocuparte de tu salud, ya que del trato que le des a tu cuerpo hoy dependerá la salud con la que te responda en el futuro, y créeme, el futuro no esta tan lejos como piensas. Y ese cuerpo es el único que vas a tener el resto de tu vida, así que trátalo bien.

CLOP

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Instructor certificado de Spinning, entrenador personal y editor de la Revista Saludable y en Forma de Mazatlan, Mexico. Estoy plenamente convencida de que la combinacion de ejercicio aerobico, ejercicio de resistencia y alimentacion saludable dan como resultado una calidad de vida increible, ademas con el tiempo tu cuerpo adquiere una exraordinaria figura. Pero la paciencia es fundamental, ya que los resultados solo se alcanzan con constancia y mucha dedicación. No cualquier persona hace un compromiso consigomismo y lo cumple.

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